Herzlich willkommen zu YOGA & THERAPIE
Erweitere deinen Horizont und wachse über dich hinaus!
Entdecke dabei die faszinierende Welt des Yoga, um Körper, Geist und Seele in harmonischem Einklang zu erleben. Ganz gleich, ob du nach körperlicher Stärke strebst, mentale Balance suchst, Stress abbauen möchtest oder inneren Frieden finden willst – ich bin hier, um dich zu begleiten und zu unterstützen. In Verbindung mit meinen wirksamen Therapien kannst du deine Lebensenergie wieder in freiem Fluss erleben. Es würde mich freuen, dich willkommen zu heissen!
Anna Barbara
In jedem von uns steckt viel mehr Potenzial als wir uns oft bewusst sind!
Im Spätsommer 2023 durfte ich auf Sardinien eine aussergewöhnliche Zeit bei Yoga-Ferien erleben. Neben bereichernden Yoga-Sessions und meditativen Sonnenaufgängen hatten wir auch die Gelegenheit, uns im Acro-Yoga (Akrobatik-Yoga) zu versuchen. Dies weckte meine Neugier, und ich erlernte das „Fliegen“ mit Unterstützung und präziser Anleitung unseres kompetenten Yoga Teachers. Diese unvergesslichen Momente haben einen bleibenden Eindruck bei mir hinterlassen!
Jetzt stehe ich dir unterstützend zur Seite, damit du dein individuelles Potenzial entfalten kannst!
Jetzt stehe ich dir unterstützend zur Seite, damit du dein individuelles Potenzial entfalten kannst!
«Wenn du tief in dir verwurzelt bist, kannst du über dich hinauswachsen.»
(Stephen R. Covey)
