News/Infos
Entdecke die wundervolle Welt der hochwertigen ätherischen Öle von dōTERRA und geniesse deren Wirkung bei einem klangvollen Yin Yoga!
| Datum: | Sonntag, 4. Juni 2023 |
| Zeit: | 10.00 - 12.00 Uhr |
| Ort: | Yoga Cham, Obermühlestrasse 8, 6330 Cham |
| Mitbringen: | Bequeme Kleidung, Matten und Hilfsmittel vorhanden |
| Kosten: | CHF 50, bitte vor Ort bezahlen |
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Aktuell: Yin-Yang Yoga
Sanft und kraftvoll zur inneren Mitte
Mit Yin-Yang Yoga lassen sich die Energien im Körper wunderbar in Einklang bringen. Die Yin-Sequenz, die passiv ausgeführt wird, wirkt auf die tiefen Schichten des Körpers und hat dadurch einen sehr regenerierenden und beruhigenden Effekt. Die Yang-Sequenz hingegen, die kraftvoll und aktiv ausgeführt wird, wirkt auf die Muskulatur und hat einen energetisierenden und anregenden Effekt auf Körper und Geist.
Diese Yogapraxis steigert das allgemeine Wohlbefinden und ist für alle Levels geeignet (auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen).
| Kurstag: | Mittwoch |
| Kurszeit: | 9.00 – 10.00 |
| Kursort: | Obermühlestrasse 8 (1. Stock) |
| Kurskosten: | CHF 23 pro Lektion (im 10-er Abo à CHF 230, 12 Wochen gültig) |
| Einzellektion: | CHF 25 |
| Anmeldung: | 078 631 83 45 |
Ich freue mich auf Dich!
Herzliches Namasté
Anna Barbara Bienz
Dipl. Alliance Yoga- und Yin-Yoga Lehrerin
Dipl. Ayur-Yogatherapeutin
Krankenkassen anerkannt
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